¿Cómo evitar los alimentos desencadenantes? Capítulo 3

Brood en zetmeel
Als je last hebt van gasvorming, kan het helpen om tarwebrood en roggebrood te vermijden. Si consume uno o más de estos productos, puede utilizarlos para la cría de espelta, la cría de avena, la cría de avena verde, la cría de avena verde, la cría de avena verde, la cría de avena verde o la cría de avena con gluten. Estos productos contienen menos gas. El caldo de gluten tiene una forma y una estructura diferentes y no es recomendable si no se siente atraído por otros caldos.

Melkproducten
Las personas con PDS pueden disfrutar más de los melkproducten. Esto se debe a la ingesta de lactosa. En la mayoría de los casos, es necesario tomar un producto lácteo al día. Si usted cree que sus hijos necesitan productos lácteos, deje de tomarlos durante dos semanas y comience a tomarlos. Si tiene hambre, puede sustituir los productos lácteos por otros que contengan soja o lactosa.