Suggerimenti per l'aggiornamento Deel 3

Tot slot: l'alcol è un fattore scatenante per molti soggetti affetti da sindrome del dardo primitivo (PDS). È quindi necessario bere alcolici in modo continuativo o bere solo piccole quantità di alcolici. L'alcol può irritare le persone, e inoltre le bevande alcoliche sono particolarmente concentrate e dannose per il nostro spijsvertering.
Le bevande alcoliche, come la birra, lo champagne, il mousserende wijn o il mixdrankjes con l'acqua di bruis, contribuiscono ad aumentare il consumo di gas. Questo può portare a un'alterazione del vento. Alcune persone affette da PDS hanno un'alimentazione migliore, ma i dati variano da persona a persona - per questo è bene che si dedichino al proprio consumo di alcol.
. La buona notizia è che ci sono molte alternative alcoliche valide. Prendete in considerazione i mocktail, l'acqua alcolica o la birra, l'acqua fragrante con frutta o frutta, il kruidenthee o un'altra bevanda alcolica. Non si può fare a meno di bere, perché non si può fare a meno di bere.
Bronnen:
-
Ford AC, Sperber AD, Corsetti M, Camilleri M. Sindrome dell'intestino irritabile. Lancet. 2020 Nov 21;396(10263):1675-1688.
-
Koloski NA, Talley NJ, Boyce PM. L'impatto dei disturbi gastrointestinali funzionali sulla qualità della vita. Am J Gastroenterol. 2000 Jan;95(1):67-71.
-
Cassar GE, Youssef GJ, Knowles S, Moulding R, Austin DW. Qualità di vita correlata alla salute nella sindrome dell'intestino irritabile: Una revisione sistematica e una meta-analisi. Gastroenterol Nurs. 2020;43(3):102-122.
