Il potere delle proteine: come le proteine possono aiutare a gestire il peso Le proteine sono una parte fondamentale della nostra dieta, ma sapevate che questo nutriente chiave svolge anche un ruolo importante nella gestione del peso? Non solo contribuiscono a preservare la muscolatura magra e a dare maggiore energia, ma permettono anche di sentirsi sazi più a lungo.

Navigare nella nutrizione: La guida per mangiare bene durante il trattamento del cancro Quando si riceve una diagnosi di cancro, il viaggio che ci attende può essere impegnativo e il mantenimento di una dieta sana passa spesso in secondo piano. Tuttavia, ciò che si mangia in questo periodo può svolgere un ruolo importante nella gestione degli effetti collaterali del trattamento, nella prevenzione della perdita di peso e nel sostegno del benessere generale.